Consommez de l’avocat, c’est la saison et côté santé, il nous défend bien!

Si l’avocat est un fruit riche en matières grasses et en calories, il est aussi une source de nutriments essentiels  pour votre santé et aussi pour votre ligne, oui, oui! Alors nature, en salade composée, en verrine, en accompagnement de tortillas … Continuer de lire Consommez de l’avocat, c’est la saison et côté santé, il nous défend bien!

En cuisine et en soins beauté, M D M vous recommande l’huile de Ngon ou huile précieuse de graines de courge 👌

A l’instar de l’huile de coco, de l’huile d’Argan , de l’huile de sésame, de l’huile de pépins de raisins…l’huile de Ngon ou huile de graines (ou pépins) de courge, est une huile aux nombreuses vertus. Elle  s’utilise à la … Continuer de lire En cuisine et en soins beauté, M D M vous recommande l’huile de Ngon ou huile précieuse de graines de courge 👌

Smoothie mange-graisses à la banane 💛

Ce Smoothie a tout bon : Délicieux, effet de satiété garanti , plein de pep’s et d’énergie et brûleur de graisses, notamment, des graisses abdominales.👌 Smoothie mange-graisses à la banane 💛 Procédé pour réaliser ce Smoothie Ingrédients pour une personne … Continuer de lire Smoothie mange-graisses à la banane 💛