Ce matin, après ma marche matinale, il me fallait un smoothie
à la fois drainant et rassasiant , Et celui-ci est
juste 👌 pour la silhouette et la peau 🙏
Smoothie Détox carotte,
concombre, céleri, pomme 💛
Procédé pour réaliser ce Smoothie
Ingrédients
1 carotte
1 à 2 pomme(s) verte(s) de préférence
1/2 concombre
1 branche de céleri et quelques feuilles
1 orange ( son jus)
1/2 citron jaune ( jus)
1/2 cuillère à café de gingembre en poudre
Quelques feuilles de persil plat (Facultatif)
De la glace ( glaçons) pilée
Dans un mixer ( ou blender), versez les jus d’orange, citron,
fraîchement pressés.
Puis rajoutez les fruits et légumes lavés, coupés…ainsi que les feuilles
lavées de céleri et de persil.
Mixez.
Rajoutez la glace pilée et mixez à nouveau.
C’est prêt !
Servez immédiatement et dégustez bien frais 👌
Mmm, bonne dégustation 😉
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