Tisane détox maison!

Tisane détox maison!

« Qui mange bien digère bien » dit-on !

Eh bien, il en est de même pour les boissons.

Rolalalala ces fêtes et toutes leurs douceurs 

Si vous êtes gourmands, comme moi, grrrrr…

Voici pour vous aider, une tisane maison à consommer

dans la journée (A consommer quelques jours

jours avant les fêtes de fin d’année !)

Recette

Tisane détox maison!

Ingrédients

Pour 2 litres d’eau

2 cuill à café pleine de poudre de curcuma

(J’utilise la poudre de curcuma ci-dessous car après

plusieurs essais, je trouve que c’est la meilleure et qu’il

y a un bon rapport qualité/prix)

Tisane détox maison!

3 citrons jaunes bien lavés

1 gros morceau de gingembre frais

 

 

 

 

Tisane détox maison!

Quelques feuilles de menthe fraîches (facultatif)

Commencez par faire chauffer l’eau, puis ajoutez 

la poudre de curcuma, le jus des 3 citrons et le morceau

de gingembre pelé et coupé en morceaux.

Baissez le feu et laissez chauffer tout doucement

pendant 30 minutes.

Au moment de servir, lavez quelques feuilles de menthe,

mettez-les au fond de la tasse (ou du bol) et versez la

tisane chaude par dessus.

Laissez infuser 1 à 2 minutes et buvez…

Note

Cette tisane peut être consommée froide!

Un livre super sympa à avoir

si vous le pouvez!

Tisane détox maison!

A propos de ce livre:

La santé : une question de choix! 
Que vous souhaitiez : 
– une cure accessible et efficace pour booster vos défenses immunitaires à long terme, 
– perdre vos kilos superflus de la manière la plus saine qui soit, 
– faire une cure d’entretien pour vivre en pleine forme, épanoui(e)

et en éloignant les douleurs, vous trouverez dans ce guide, une méthode

simple et solide pour vous lancer

En vente ici:

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Quand quelqu’un partage quelque chose avec vous

et que vous en profitez,

vous avez une obligation morale de le partager avec d’autres.
(Proverbe chinois)

Alors partageons…

7 réflexions sur “Tisane détox maison!

  1. je conseille ici cette tisane détox dans le cadre d’un programme avec des repas légers,avant les fêtes et à boire tout au long de la journée. Maintenant il est clair que c’est bien aussi de temps en temps après un repas copieux et là essentiellement chaud et avec de la menthe compte tenu du fait que cette dernière favorise la digestion et lutte contre les ballonnements :*

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