Cuisine et santé!Laisser un commentaire

Sucrez vos aliments autrement…de préférence !

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Il ne s’agit pas ici de vous dire de bannir le sucre de  votre alimentation, mais d’essayer de le limiter et aussi de le remplacer par d’autres sources de sucre naturelles. Surtout que de nombreux produits/aliments en contiennent. En dehors du sucre blanc, voici quelques « sucres naturels » 1Les sucres de canne non raffinés Ces sucres, en version « Bio » ou pas, sont très bons pour sucrer au quotidien. Ils sucrent moins que le sucre blanc. Ils sont riches en vitamines B et minéraux et ont un goût légèrement épicé. Vous pouvez vous en servir au quotidien pour sucrer vos boissons et autres … Continuer de lire Sucrez vos aliments autrement…de préférence !

Au pays des tartes-des tourtes- des quiches...!, Suggestions de plats et menus - de goûters!1 commentaire

Tarte feuilletée crumble pommes🍏/poires🍐

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La cuisine au quotidien n’est pas toujours aisée et nous nous retrouvons souvent à court d’idées… Voici des suggestions de plats et menus simples,de goûters économiques et si savoureux… A vos fourneaux!!!  Idée de goûter  🍽: Tarte feuilletée crumble pommes🍏/poires🍐 Voici une idée de … Continuer de lire Tarte feuilletée crumble pommes🍏/poires🍐

Mes créations et autres adaptations à boire, RecettesLaisser un commentaire

Kinkéliba glacé au gingembre, citron et à la menthe du jardin 👌🏽

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“La simplicité véritable allie la bonté à la beauté.” 🧡 Dès qu’il fait plus chaud, des boissons rafraîchissantes maison, d’ici et d’ailleurs sont la bienvenue. Eau parfumée aux agrumes🍊🍈🍋 et au romarin du jardin👌🏽 Kinkéliba glacé au gingembre, citron et à la menthe 👌🏽 Coucou … Continuer de lire Kinkéliba glacé au gingembre, citron et à la menthe du jardin 👌🏽

Farandole de beignets du Cameroun et d'ailleurs!, RecettesLaisser un commentaire

Beignets soufflés de mil, parfumés à la cannelle 👌🏽

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Au petit-déjeuner, en apéritif, en dessert, au goûter, sucrés, salés, simples ou raffinés, les beignets sont très prisés au Cameroun et partout en Afrique, et font souvent l’unanimité Beignets soufflés de mil, parfumés à la cannelle 👌🏽 Coucou chez Vous 🙂 La … Continuer de lire Beignets soufflés de mil, parfumés à la cannelle 👌🏽

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Le mariage est l’union de deux personnes certes amoureuses, mais imparfaites !🙏🏾 ( 4e partie)

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…que je garde accroché au cœur que la personne aussi imparfaite que moi, que Tu as placée à mes côtés , est une personne bien. Car oui, Tu ne souhaites que notre bonheur et non notre malheur… » Le mariage est … Continuer de lire Le mariage est l’union de deux personnes certes amoureuses, mais imparfaites !🙏🏾 ( 4e partie)

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Bonjour Juin💐Oublier tout ce qui a été appris ( parfois douloureusement) pendant le confinement , recommencer « comme avant », serait pure folie🙏🏾

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*Reposons-nous dans ses bras accueillants et sa volonté parfaite.* Et gardons au cœur que ce mois de Juin sera rempli de sa lumière, de sa Gloire, de sa Paix…et plus que Tout, de son Amour ; Pour pleinement en profiter … Continuer de lire Bonjour Juin💐Oublier tout ce qui a été appris ( parfois douloureusement) pendant le confinement , recommencer « comme avant », serait pure folie🙏🏾