Ce Green Smoothie a tout bon : à la fois délicieux, rassasiant, brûle-graisse et de saison ! Mmmmmmm 👌 Green smoothie brûle-graisse ♥ Procédé pour réaliser ce Green Smoothie Ingrédients 1 pomme Granny Smith (pomme verte ) 1 petit concombre Du … Continuer de lire Green smoothie brûle-graisse ♥
Youpiii, les beaux jours sont là, l’été arrive, si ce n’est toutes ces variations de températures, bien souvent au court d’une seule et même journée et c’est notre corps qui en pâtit . Voici des idées de Green smoothie qui vous aideront … Continuer de lire Oust à la fatigue due aux variations de températures estivales…
Pour me dépanner j’ai presque toujours (dans ma réserve) des boites de sardines à l’huile ( Tout comme des boites de thon à l’huile ou au naturel) et ma foi, je compose, surtout les jours où il faut cuisiner « vite fait, bien fait » Cette recette de sardines est juste👌 … Continuer de lire Sardines à la provençale, façon Mmm Douceurs Maison ♥
Ces nems sont une des nombreuses déclinaisons de mes recettes à base de feuilles de brick. Ils sont délicieux proposés en entrée ou en apéro👌 Nems en feuilles de brick à la sardine et aux légumes grillés à l’italienne ! A … Continuer de lire Nems en feuilles de brick à la sardine et aux légumes grillés à l’italienne !
Mmm, les étals des marchés sont remplis de jolies carottes. De quoi les déguster de mille et une manières, comme cette recette que je vous propose qui est une « création » Mmm Douceurs Maison. Un délice de saison👌 Il s’agit … Continuer de lire Muffins épicés aux carottes et fromage !
Cette délicieuse recette de Pancakes est une déclinaison de ma recette classique de pancakes. Je l’ai juste faite avec de la farine de Coco ( en partie), cette dernière ayant un faible indice glycémique, de l’huile de coco et aussi du sucre de bouleau … Continuer de lire Pancakes à la farine de Coco et huile de Coco!
Il y a comme un air estival qui souffle sur le Médoc ce soir et qui donne envie de déguster des grillades et des salades en famille, entre amis… Miam-miam, à nous les Soyas (Brochettes) façon Mmm Douceurs Maison est ouverte👌 … Continuer de lire Au menu ce soir: Soyas(Brochettes) de filet et de rognons de bœuf et de légumes!
Dominique, la maîtresse de ma puce Welly, nous a rapporté du Sénégal, de la confiture de baobab. Elle est encore appelée, confiture de « pain de singe », parce que les singes aiment beaucoup le fruit de baobab. Cette confiture au goût acidulé … Continuer de lire Biscuits roulés à la confiture de Baobab ♥
Cela faisait des années que je n’avais pas cuisiné ni mangé du Nkea. Les feuilles de Nkea ( prononcez Nkéa), sont les feuilles des aubergines africaines et sont délicieuses cuisinées comme du Ndolè 👌 Recettes et variations autour de crustacés, … Continuer de lire Nkea aux arachides et poissons fumés façon Ndolè!
L’attiéké ( spécialité ivoirienne), est traditionnellement servi nature , en accompagnement de viandes ou de poissons et d’une salade de tomates et d’oignons …Mais avez-vous déjà goûté à de l’Attiéké en taboulé, ou comme je vous le propose ici avec des légumes grillés à l’italienne? Mmm, un … Continuer de lire Attiéké aux légumes grillés!
