Salade fraîcheur façon
douceurs maison (2) !
Je vous avais déjà proposé une salade fraîcheur toute simple,
gourmande et délicieuse en accompagnement de grillades…
Cliquez sur le lien ci-dessous pour la recette:
Salade fraîcheur façon douceurs maison !
Aujourd’hui, je vous en propose une autre tout aussi simple:
Recette
Franchement idem, pas de recette en tant que tel,
juste quelques indications et à vous de jouer…à votre façon
Ingrédients
En ce moment, c’est la pleine saison de la Pastèque
et des melons, des concombres…en ce moment ; Un régal !!!
Comme vous le savez, je privilégie les fruits et
les légumes de saison,ce que je vous conseille fortement…
Vous verrez, c’est économique,(indispensable dans mon cas)
et en plus les produits sont extra frais..
En outre, votre porte monnaie étant plus garni du coup,
cela vous permet de faire des petits écarts (de temps en temps)
en achetant des fruits ou légumes venus d’ailleurs
Alors pour ma salade fraîcheur j’ai utilisé
(Adaptez les quantités selon le nombre de personne)
De la Pastèque
Du melon
Des concombres
Des tomates de saison
De l’oignon rouge
De le ciboulette fraîche
Du persil
Et notre vinaigrette « spéciale Marthe »
(Vinaigrette baptisée ainsi par mes loulous)
ou une vinaigrette sans huile faite avec de la crème liquide
allégée et assaisonnée comme une vinaigrette
Pour cette salade qui contient beaucoup de concombres
afin de les rendre plus digestes, je les vide de leurs
petites graines.
Une fois cette opération terminée je les coupe en petits dés,
comme la Pastèque, le melon, les tomates…
Ici je réserve l’intérieur et le jus des tomates à d’autres
recettes, donc, le tout est mixé et hop dans le congélateur!
Mélangez bien le tout (les produits doivent être bien frais!)
Ciselez vos herbes aromatiques par dessus.
Mélangez bien à nouveau.
Vous pouvez faire cette salade quelques heures à l’avance
(mais pas trop !)et la conserver au frigo couverte
Rajoutez la vinaigrette juste au moment de servir
Cest prêt!!!
Vous pouvez rajouter des petits croutons à l’ail ou nature,
ou au fromage
Pour ceux qui apprécient le vin, Vinaigrette et Vin ne
font pas bon ménage.
En effet, la vinaigrette détruit le goût du vin.
(Sauf quand le vinaigre est remplacé par du citron!!!)
Cependant en ce qui concerne cette salade fraîcheur,
un vin rosé léger et fruité peut aller!
Attention avec modération!!!
Mmmmmmmmm Bon appétit
Note:
A propos de la « vinaigrette spéciale Marthe »
Elle est faite à base d’huile de tournesol, d’arachide
ou parfois de noix,de vinaigre balsamique
et d’une pointe de vinaigre de vin,
de persillade maison(ail, échalote,persil…),
de poivre blanc de Penja de préférence et au lieu de sel,
de sauce soja ou d’arôme Maggi…
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“Le plus grand outrage que l’on puisse faire à un gourmand,
c’est de l’interrompre dans l’exercice de ses mâchoires”.
Grimod de la Reynière.
Recherches de Joelle Alexandros Diab sur
le Poivre Blanc de Penja:
Le poivre blanc de Penja s’appelle aussi « Poivre des oiseaux » parce que
les oiseaux picorent les grains les plus murs sur les lianes,
ingèrent le péricarpe et rejettent le noyau, naturellement transformé
en poivre blanc.
Le plus difficile est alors de rechercher ces grains, disséminés
aux alentours de la plantation, pour les laver et les sécher.
Ce poivre est l’un des plus rares du monde;
il vient d’une seule petite exploitation de taille humaine,
(60 hectares environ) d’une vallée volcanique du Cameroun,
dans la Région du Moungo.
Le goût du poivre blanc de Penja n’est comparable à aucun autre.
Doux et raffiné, son parfum délicat, plus que toute épice s’allie
à une saveur chaleureuse.
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Toujours de bonnes bouffes et merci pour le partage!!!
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Merci!!! Miam Miam ça m’a l’air super bon!! On va tester cette salade ce wk avec une grillade de viande
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celà m’a l’air délicieux je vais essayer
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hummmm !!! tout en fraîcheur…
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Quel bon délice hummmm Mia miam
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